DA SMRŠATE I BUDETE ZDRAVI: Evo koliko vode trebate piti u ODNOSU NA VAŠU KILAŽU – POGLEDAJTE TABELU!

5ed66cbf-b0c4-42d5-b310-28450a0a0a64-alkalna-voda-690x480-1.jpeg

DA SMRŠATE I BUDETE ZDRAVI: Evo koliko vode trebate piti u ODNOSU NA VAŠU KILAŽU – POGLEDAJTE TABELU!

Sigurno riječ voda čujete dosta puta, ali da li znate koliko je potrebno vode za organizam tokom dana.

Većina ljudi pravi grešku i misle da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Dosta ljudi uopće ne pije vodu ili je piju u malim kolilčina, a te oličine nisu dovoljne organizmu za obavljanje njegovih vitalnih funkcija.

A koliko treba piti vode dnevno? To zavisi od vaše tjelesne težine. A u nastavku pogledajte tabelu koja će vam pokaziti koliko vode trebate piti. novi.ba

scroll to top